[태그:] 율량크로스핏

231205 “Team WOD” RHS 크로스핏 운동

이 프로그램은 2인 1조 팀이 함께 수행하는 크로스핏 스타일의 운동 프로그램입니다. 프로그램은 다음과 같은 세…
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231201 “CHAD” 짐들고 오르락 내리락 크로스핏운동

“CHAD”라는 프로그램은 많은 크로스핏 박스에서 진행되는 고강도 운동 프로그램으로, 특정한 목적을 가진 memorial 또는 tribute…
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