[일:] 2024년 02월 02일

240202 “C2B_FS” 가슴과 철의 만남 및 엉덩이 힘주기

For Time 운동으로, 각 운동의 반복 횟수는 ’21-15-9′ 렙 스키마를 따릅니다. 운동은 가슴을 막대(bar)에 닿게…
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