[일:] 2023년 12월 11일

231211 “HSC_PJ” CrossFit WOD 힘과 폭팔력 향상

HSC_PJ이 프로그램은 바벨을 이용한 웨이트리프팅 운동으로 구성된 크로스핏 세션입니다. 총 4라운드로 진행되며, 각 라운드에는 두…
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