운동을 저장하는 공간
크로스핏은 자신을 증명하는 위대한 프로그램
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240322 “C2B_BP_FS” 가슴을 열어라~
Read More: 240322 “C2B_BP_FS” 가슴을 열어라~4라운드로 구성되며, 각 라운드에서 1분 동안 Chest-to-Bar , 버피(Burpee), 프론트 스쿼트(Front Squat)를 수행하고, 각 운동 사이에 30초 휴식 시간이 주어집니다.…
Lucas Brey
I’m Lucas Brey, a travel blogger sharing practical guides, hidden gems, and honest tips from the road. workout along for smart itineraries, great food finds, and stories worth bookmarking.
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