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240228 “Row_DU_PU”

2라운드 운동으로 각 라운드에서는 로잉, 더블-언더, 풀-업을 수행하고, 각 운동 사이에 1분간 휴식합니다. 최종 기록은…
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240206 “DU_BP_BSU”

4 Rounds 1min Double – under 30sec Rest 1min Burpee 30sec Rest 1min Box step…
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