운동을 저장하는 공간

크로스핏은 자신을 증명하는 위대한 프로그램

일상

“추위”에 “운동”을 포기하시겠습니까? 건강한 겨울나기를 위한 슬기로운 운동 가이드

이불 밖은 위험하다는 말이 절로 나오는 계절, 겨울입니다. 차가운 바람과 뚝 떨어진 기온 탓에 야외 활동은 물론, 간단한 운동마저…
Read More: “추위”에 “운동”을 포기하시겠습니까? 건강한 겨울나기를 위한 슬기로운 운동 가이드
“추억의 노래를 들으며: ‘Yesterday Once More’ by Carpenters”

1990년대 초반, 저는 남들보다 빠르게 사회에 발을 내딛었습니다. 18살에 대학 생활을 시작했지만, 1년 만에 자퇴하고 사회 생활을 시작했습니다. 20대 초반에…
Read More: “추억의 노래를 들으며: ‘Yesterday Once More’ by Carpenters”
다시 돌아온 일상과 운동

유럽 여행을 마치고 다시 일상으로 돌아오는 것은 쉽지 않을 것 같습니다. 여행에서의 즐거움과 피로를 몸소 느끼며 돌아왔으니 이를 극복하는 시간이…
Read More: 다시 돌아온 일상과 운동